Fashion

Գարնանը հատկապես պետք է վիտամինային սնունդ ընդունել: Այդ առումով աղցանները հիանալի տարբերակ են: Գազարով պատրաստվող աղցանները շատ օգտակար են, հարուստ են վիտամիններով ու նաև շատ համեղ են: Ստորև առաջարկվում է գազարով և կաթնաշոռով պարաստվող աղցանի բաղադրատոմս: Այս աղցանը հարուստ է վիտամիններով: Գազարը հարուստ է նաև կարոտինով, որը շատ օգտակար է …

Ներկայացնում ենք հավի քարաճիկի օգտակար հատկությունները: Հավի քարաճիկի օգտակարությունը 1․ Բնական սորբենտ Ժողովրդական բժշկության մեջ հավի քարաճիկը պատվավոր տեղ ունի: Այն օգտագործում են թունավորումների և մարսողական այլ խնդիրների դեպքում՝ օրգանիզմից տոքսինները հանելու և ստամոքսահյութի արտադրությունը նորմալացնելու համար: Սա ոչ միայն դիետիկ սնունդ է, այլև բնական սորբենտ: Ի տաբերություն հակաբիոտիկների՝ հավի …

Ժամանակի հետ մենք գիտակցում ենք, որ այլևս ֆիզիկական նախկին հատկությունները չունենք՝ ինչպես նախորդ տարիներին և որ տարեցտարի մենքն կորցնում ենք այնպիսի հատկություններ, ինչպիսին էլաստիկությունն ու օրգանիզմի արագ վերականգնումն է՝ երիտասարդության երկու բանալիները: Սակայն մեղադրել միայն տարիքին՝ ճիշտ չի լինի, որովհետև եթե օգտագործեք օրգանիզմի համար կարևոր նշանակություն ունեցող, սննդարար նյութեր, որոնք …

Սա անձրևի տակ կանգնած ամերիկացի զինվորի լուսանկար է, որը տարածվել է ամբողջ համացանցում: Երբ բոլորն իմացան պատճառը, թե նա ինչու էր կանգնել այդպես, նրան սկսեցին խորապես հարգել։ Հուլիսի 6-ին Էրին Հեսթերը կանգնած էր ճանապարհների խաչմերուկի մոտ, երբ իրենից մի քիչ այն կողմ նկատեց, թե ինչպես է մի զինվոր դուրս գալիս …

Վիտամին Е –ն առողջ և գեղեցիկ մաշկի գրավականն է: Այն անվանում են գեղեցկության և երիտասարդության վիտամին: Այս վիտամինը անփոխարինելի է կանանց համար: Այն ազդում է կանացի ողջ օրգանիզմի վրա. լավացնում է արյան շրջանառությունը, հարթեցնում է կնճիռները, կանոնավորում է վերականգնողական ֆունկցիան, ամրապնդում է արյունատար անոթները, լավացնում է իմունիտետը: Վիտամին Е-ի անբավարարությունը …

Ընդամենը մի կետի սեղմելով՝ իջեցնում ենք ճնշումը: Եթե ձեզ ոչ թե վատ եք զգում, այլ սարսափելի, ապա սեղմեք այս կետին և երկար պահեք: Հատուկ կետ՝ մատի վրա: Կտրուկ իջեցնում է ճնշումը, կարգավորում է շատ այլ առողջական խնդիրներ: Ականջներից վերանում է աղմուկը, գիտակցությունն ավելի հստակ է դառնում: Այս հնարքն օգտագործվում է …

Քաղցկեղի յուրաքանչյուր տեսակ շատ վտանգավոր հիվանդություն է համարվում։ Կանանց մոտ քաղցկեղի ամենատարածված տեսակը՝ կրծագեղձի քաղցկեղն է։ Ի դեպ, այս հիվանդությունը հաղթահարելու համար չափազանց կաևոր է վաղ ախտորոշումը: Դրա համար շատ կարևոր է լինել ուշադիր և հետևել ձեր առողջությանը։ Պետք չէ անտեսել ախտանշանները և հարկավոր է կանոնավոր այցելել բժշկի, որպեսզի ստուգեք …

Երբ է անհրաժեշտ ջուր խմել 8:00 — Երկու բաժակ տաք ջուր, կիտրոնով, դատարկ ստամոքսին: Ապացուցված է, որ սա լավագույն օրվա սկիզբն է: Ջրային ծոմապահությունը ` խոնավության ցանկալի մակարդակի հասնելու միջոց է, արթնացնում է մարմինը, պատրաստում է այն կերակուրների ընդումնմանը: Ի դեպ, դուք կարող եք նախաճաշել ոչ ավելի, քան ջուրը խմելուց …

Խնձորի քացախը պարունակում է մեծ քանակությամբ օգտակար կենսաբանական ակտիվ նյութեր: Լյարդի, ենթաստամոքսային գեղձի, երիկամների համար այս բնական մթերքը խորհուրդ է տրվում օգտագործել հետևյալ սխեմայով. 1-ին օր — առավոտյան նախաճաշից առաջ խմել մեկ բաժակ սառը ջուր 2 ճաշի գդալ խնձորի քացախով: 2-րդ օր — ամեն անգամ ուտելուց առաջ խմել 1-ական բաժակ …

Հանած՝ 5 կիլոգրամ։ Տպավորի՞չ է։ Ծովափ մեկնելուց առաջ նման հրաշքից չի կարելի հրաժարվել։ Գիտնականներն արձանագրել են, որ կանանց մեծ մասը միագամայն անհիմն կերպով իրեն ավելորդ քաշ է վերագրում, հետևաբար հյուծիչ մարզումները ոչ բոլորին ու ոչ միշտ է անհրաժշտ։ Նիհարելու համար շատ եղանակներ արդյունավետ են ընկալվում․ սննդակարգը, մարզումները, նյութափոխանակության արագացումը և …